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          精神心理科
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          • 我是一個高二的學生,現在總是因為一些小事

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            抑郁癥癥狀主要有情緒低落,憂心忡忡,或度日如年,悲觀失望,或感孤立無助,認為生活毫無價值,連累了周圍人,嚴重時有自殺念頭和行為,缺乏興趣,喪失了體驗快樂的能力,或反應遲鈍,言語減少,生活被動,回避社交,或緊張,坐立不安,或活動減少,無法集中精力,失眠,或出現幻覺,妄想等精神病性癥狀。平時要多參加戶外運動,積極調整自己... [詳細]

          • 發狂,心理壓力很大,恐懼室友,

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            初步分析考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀,建議積極調整自己的心態,如果嚴重影響生活,建議去精神心理科就診檢查一下,進行專科系統的治療。平時要多參加戶外運動,積極調整自己的心態,如果確實不能改善過來,建議去正規三甲醫院精神心理科就診,在專科醫生指導下可以進行心理量表測驗和精神狀態檢查,明確病因,同時進行系統的治療。

          • 晚上睡眠質量差,怎么辦? (男 39歲)

            陳小芳

            陳小芳 醫師

            平江縣精神病醫院

            醫師

            失眠一般是因為生活,學習壓力過大,或者是某些疾病引起的,比如焦慮,抑郁的情況都可以引起失眠這個情況可以口服棗仁安神膠囊,甜夢口服液,對癥治療,必要時去失眠專科就診,遵醫生指導查找失眠的原因。然后針對病因積極的對癥治療。平時要注意勞逸結合,多參加戶外活動體育鍛煉,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶加蜂蜜,有助于調節睡眠質量,減... [詳細]

          • 為什么我的抑郁癥吃了兩年多的藥軀體癥狀還

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            抑郁癥概括為情緒低落,思維遲緩,意志活動減退,三低癥狀,發作的表現可分為核心癥狀,心理癥狀和軀體癥狀群,發作應至少持續超過兩周,并不同程度地損害社會功能,或給本人造成痛苦或不良后果。這是一種精神心理疾病,在專科醫生指導下,進行心理干預和系統的足療程藥物治療是完全可以恢復的,不要過于著急。但一定要積極調整自己,及時盡早... [詳細]

          • 我是一名強迫癥患者,總是懷疑自己給別人寫

            周鵬

            周鵬 三級心理咨詢師

            濱州市中心醫院

            擅長:焦慮癥,強迫癥,抑郁癥 睡眠障礙

            三級心理咨詢師

            強迫癥的治療,臨床上常用治療方法包括精神動力學治療,認知行為治療,支持性心理治療,以及森田療法等。其中認知行為治療,被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法,以及暴露反應預防,思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時,通過轉移注意力或施加外部控制,來阻斷強迫思維,必要時配合放松訓練,緩解焦慮。暴露反應預... [詳細]

          • 抑郁癥怎么緩解。抑郁癥怎么緩解。

            陳小芳

            陳小芳 醫師

            平江縣精神病醫院

            醫師

            抑郁患者通常具有:一、心境低落、二、興趣和愉快感喪失、三、精力不濟或疲勞感等典型癥狀。其他常見的癥狀是①集中注意和注意的能力降低;②自我評價降低;③自罪觀念和無價值感(即使在輕度發作中也有);④認為前途暗淡悲觀;⑤自傷或自殺的觀念或行為;⑥睡眠障礙;⑦食欲下降。病程持續至少2周。建議多參加戶外運動,與朋友多溝通交流,... [詳細]

          • 家里長輩嗜酒多年,一喝至少一周,只喝酒不 (男 64歲)

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            這種情況考慮是長期飲酒導致的精神和行為障礙,這需要去精神科住院治療,系統的使用戒斷癥狀的藥物和抗精神病的藥物,足療程藥物治療,才能改善過來。這是一種精神心理疾病,在專科醫生指導下,進行心理干預和系統的足療程藥物治療是完全可以恢復的,不要過于著急。但一定要積極調整自己,及時盡早治療。

          • 抑郁,快撐不下去了,怎么緩解

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            抑郁癥癥狀主要有情緒低落,憂心忡忡,或度日如年,悲觀失望,或感孤立無助,認為生活毫無價值,連累了周圍人,嚴重時有自殺念頭和行為,缺乏興趣,喪失了體驗快樂的能力,或反應遲鈍,言語減少,生活被動,回避社交,或緊張,坐立不安,或活動減少,無法集中精力,失眠,或出現幻覺,妄想等精神病性癥狀。平時要多參加戶外運動,積極調整自己... [詳細]

          • 最近很不開心很抑郁怎么辦?

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            對于抑郁情緒通過我們心理的這種壓力的釋放、緩解可以進行調試,通過散步分散注意力做一些減壓放松都可以達到情緒的調節,也可以找我們好的朋友傾訴一下傾談一下或者我們等于通過我們的,這人際關系的交往擴大我們的興趣面,都可以緩解我們的這種的抑郁的情緒。人生實在是太苦短,自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的,沒有煩惱才是不正常... [詳細]

          • 神經衰弱,腦部情緒弱,思考問題容易急躁, (男 20歲)

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            孩子學習不認真,有分析不感興趣的原因和成績不好的原因,掌握教育的方式,不能強壓和棍棒教育,父母是孩子最好的老師,要多加鼓勵,循序漸進,才能起到良好的效果。這個階段正是孩子形成主見的關鍵時期,小錯肯定難免,所以,家長應該允許孩子犯一點錯、吃點虧,不要過分束縛孩子的手腳。同時,家長是孩子最好的榜樣,叛逆期的孩子模仿能力強... [詳細]

          • 抑郁癥好后的軀體反應會不會影響胃不消化及

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            這是一種以焦慮狀態為主要特征的神經癥類型,是對于不固定對象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安,同時還伴有自主神經功能異常和肌肉緊張以及運動性不安的軀體癥狀。這是一種精神心理疾病,在專科醫生指導下,進行心理干預和系統的足療程藥物治療是完全可以恢復的,不要過于著急。但一定要積極調整自己,及時盡早治療。

          • 自己由于比較瘦胸很小身邊朋友胸都很大然

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            要不斷提升自己的個人魅力,言談舉止上多下工夫,遇到挫折可以迎刃而上,不要一味的埋怨自己,否定自己,多經歷挫折會讓自己越挫越勇,更有正能量,從而努力戰勝自己。受傳統影響,我們可能短時間內改變不了心里自卑的本性。不過不要氣餒,自我改變本來就是一個漫長的過程,放慢腳步,慢慢的改變自己,提升自我。對于周遭朋友,同事的評價不予... [詳細]

          • 為啥有些人不管怎么干活出的不怎么多而 (男 30歲)

            朱立萍

            朱立萍 助理醫師

            青島洪強骨科醫院

            擅長:畢業后,從事于腦病科急消化內科的中醫診療科室,對治療腦后遺癥及消化性潰瘍結合望聞問切具有一套獨特的診療方案。

            助理醫師

            汗[編輯本段]一、概述多汗即汗腺分泌過多,稱多汗,可分生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗可見于天氣炎熱、室溫過高,穿衣、蓋被過多,嬰兒于寒冷季節包裹過多,可致悶熱綜合癥,或體內供熱和產熱過多(如快速進熱食、劇烈運動后),緊張、恐懼等等。此時多汗為機體調節體溫所需,故稱之為生理性多汗。小兒時期(新生兒期例外)由于代謝旺... [詳細]

          • 小孩睡覺老嘆氣,做個睡眠檢測,中樞呼吸

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            這種情況原因很多,有原發性和繼發性。首先要看身體有沒有不適的地方,如果身體沒有什么疾病,那考慮一下是不是患者碰到什么事情了,有沒有情緒因素在里面。平時要多參加戶外運動,積極調整自己的心態,如果確實不能改善過來,建議去正規三甲醫院精神心理科就診,在專科醫生指導下可以進行心理量表測驗和精神狀態檢查,明確病因,同時進行系統... [詳細]

          • 這種情況考慮有的抑郁傾向了,建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當地的精神心理科就診,在專科醫生指導下,可以結合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時的干預治療。平時多參加體育鍛煉,放松自己緊張的心態。睡覺前溫水泡泡腳,喝點熱牛奶,讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規律,盡量養成早睡早起的習慣,放松... [詳細]

          • 整天沒精神還很累這個是不是休虛 (男 20歲)

            陳小芳

            陳小芳 醫師

            平江縣精神病醫院

            醫師

            請問你的工作是不是很累呢?有沒有熬夜的情況?需要去醫院做一個健康體檢,如果檢查沒有問題,要排除神經衰弱或者抑郁的可能性建議去中醫科就診,服用中藥進行調理,如果不能改善,誰要去神經癥科或者心理科就診,明確原因,對癥治療。平時注意勞逸結合,不能熬夜,有助于改善這種不良情況的

          • 我家寶寶每天晚上剛睡著前10分鐘左右會 (男 3歲)

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            這種情況原因很多,有原發性和繼發性。首先要看身體有沒有不適的地方,如果身體沒有什么疾病,那考慮一下是不是患者碰到什么事情了,有沒有情緒因素在里面。要排除癲癇的可能性,建議去醫院做健康方面的體檢,做腦電圖檢查,明確病因,同時,睡前注意不要過度勞累。

          • 從國慶放假回來以后就一直開心不起來,情緒

            陳小芳

            陳小芳 醫師

            平江縣精神病醫院

            醫師

            目前考慮有明顯的抑郁傾向了,建議需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當地的精神心理科就診,在專科醫生指導下,可以結合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時的干預治療,以免影響你的生活和學習,以及帶來不良后果的。抑郁是一種常見的心理疾病,現在發病率很高,它的病因和環境因素,心理因素以及性格,生活工作壓力有關... [詳細]

          • 為什么只有在學校才開心的起來

            李秀平

            李秀平 醫師

            仁壽縣玉龍鄉醫院

            擅長:中西醫內科(風濕性疾病、消化系統疾病、泌尿系統疾病、血液系統疾病、內分泌及代謝疾病等)和婦科(月經不調、痛經、婦科炎癥等)以及兒科(小兒厭食、佝僂病等)常見病及多發病。

            醫師

            孩子可能是壓力過大或是情志刺激導致的精神緊張或是其它原因,其次孩子之間有孩子的共同語言,所以可能在學校有同年人的陪伴共同話語很多就開心。其次是否是家長給與孩子壓力過大,如精神壓力。學習壓力等,孩子和父母之間需要更多的溝通理解。

          • 睡覺,睡不著怎么辦,一個星期都沒有睡覺了

            彭冬根

            彭冬根 醫師

            平江縣第四人民醫院

            擅長:從事精神科臨床工作十多年,對精神分裂癥,抑郁癥,雙相障礙,軀體形式障礙的長程治療和心里疾病的疏導有一定的獨到見解。

            醫師

            失眠是一種疾病的伴隨癥狀,失眠越焦慮和擔心,所以這是一個惡性的循環,一定要去專科睡眠門診就診,進行系統治療,才有助于改善。失眠的藥物治療包括:安定類藥物即苯二氮卓類藥物、鎮靜催眠作用的抗抑郁藥或抗精神病類的藥物、褪黑素作用的藥物;不同藥物的治療周期不同,如苯二氮卓類藥物的治療時間一般不超過一個月,抗抑郁藥物的治療時間... [詳細]

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